http://ueno.jexer.co.jp/
入会金無料、会費割引のキャンペーン中に申しこんどいたので、
早速行ってみた。
手ぶらで行って、1050円のオールレンタルチケットを購入。
Tシャツ、短パン、靴、海パン、水泳帽、タオル2枚をレンタル。
ロッカーで着替えて早速ジムへ。
自動的にベルトが動くウォーキングマシンでジョギング。
テレビを見ながらの汗をかく運動。
サイクルマシンも試してみた。
これもテレビを見ながらのんびりと運動。
背筋が弱いので、背筋を鍛えるマシンを試してみる。
ひ弱なのを実感したよ。
ロッカーで着替えて、プールへ。
プールは小さくてちょとしょぼいかも。
200m ほど泳ぐ。
25m プールなので、4往復ね。
ウォーキングプールも一周。
プールの後はスパ、要はお風呂ね。
これは快適快適。
普通のサウナもミストサウナもある。
銭湯なんかよりよっぽど設備が整っている。
毎日風呂に入りに来ても良いかもな。
風呂を出たら着替えて、あやしい健康飲料を飲んで、
マッサージチェアに寝転ぶ。
極楽極楽。
上野という土地柄のせいか、若い人はあんまりいない。
おじさん、おばさんが多い気がするなあ。