もうバキバキですわ。 あたりまえだけど。
自転車で移動。 容赦なくバキバキっと。
ひさしぶりに池袋。
午前中はさすがにすいていた。 ストレッチボードにも乗る。
自転車で上野に行き整体。 体の奥がこりまくってる、とか言われてすごく強く揉まれた。 たしかに楽になった。 ストレッチボードにも乗ってみた。
肩とかバキバキ。
左肩がなんかいたいなあと思ったらやっぱりガチガチだった。 昨日温泉に入ったのになぜだろ。 寝すぎか?
久しぶりに施術を受ける。 こり固まってた。 ほぐされたら溜った疲れがどっと出たっぽい。
予想外に時間がかかったので練習に遅刻してもうた。
体の奥がこってます。
ひさしぶりに行ったのでバキバキ
バキバキしてもらう。
ひさしぶりに池袋にて。 盆のせいか空いていて漫画を読めなった。
外に出たら豪雨。傘を持ってなくて困った。
それなりに快調だけどいちおう一週間毎に通院、と。
20時頃起きて、上野の整体へ。
疲労取れないのは睡眠不足気味なのが原因なのかなあ。
それほど疲れてないと思っていても、疲れはそれなりに溜ってるみたい。
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